Praktijk voor psychotherapie, Lichaamsgericht werken & Workshops

Het is een bijzonder verhaal hoe Hoa Haera ontstaan is. Hoa Haera ontstond na een workshop over Jezelf durven zijn en contact maken met je innerlijk kind. Na een aantal intense dagen naar jezelf kijken, eindigden we na een warmwater rebirthing met het tekenen van een mandala. Een mandala die recht vanuit mijn eigen kern werd getekend. Een tekening die voor mij alles omvat en soms bijna niet te vatten is. Deze tekening gaat over terug in beweging komen. Een beweging maken van buiten naar binnen, van donker naar licht, van overspoeling naar rust, van overleven naar leven. Er zit een golvende beweging in de tekening waarin het vertrouwen schuilt dat alles komt en weer gaat zoals eb en vloed. Daarnaast gaat het ook over leren bewegen van binnen naar buiten, vanuit eigen behoeftes en noden kijken naar wat de mogelijkheden zijn. Het gaat over afstemming op je eigen verlangen en op je eigen levensenergie om van daaruit het leven vorm te geven. De cirkel geeft bedding aan je proces, zoals je als volwassene bedding kan geven aan het innerlijk kind in jezelf.

.

“Een naam kiezen voor je eigen praktijk, het is een heel proces en een bijzondere zoektocht. Het is zoeken naar de juiste woorden en het is zoeken naar de juiste betekenis. Ik stoeide met verschillende woorden en vertalingen, maar niets voelde helemaal passen. Totdat Hoa Haera ontstond en bleef plakken. Hoa Haera betekent metgezel of reisgenoot en dat past helemaal bij hoe ik naar therapie en het leven kijk. We zijn allemaal onderweg met elkaar. Voor mij gaat het over samen in beweging komen en samen onderweg zijn.”

Het is een uitnodiging om opnieuw je eigen weg te vinden en terug thuis te komen bij en in jezelf. Je mag weer landen in je eigen lichaam en jouw eigen kern om vandaar je leven vorm te geven zoals het voor jou passend voelt.

Waar mijn visie, passie en ervaring in zit: het ondersteunen van jou om weer thuis te komen bij jezelf. Je mag in een veilige omgeving vanuit het hier en nu kijken naar dat wat er op de voorgrond zit en jouw aandacht vraagt. Je mag in een veilige omgeving en in contact leren vertrouwen op wat je voelt, ervaart en wat je lichaam je probeert te vertellen. Je mag in mijn aanwezigheid experimenteren met nieuwe bewegingen en nieuwe manieren om dingen aan te pakken.

Je mag je eigen grenzen, behoeftes en noden ontdekken. Hier en nu kun je kiezen om jezelf uit te spreken en jezelf toestemming te geven om te vragen wat je nodig hebt. We gaan samen onderzoeken wat er voor jou nodig en helpend is om verder te kunnen in je eigen leven.

De yurt is de plek waar onze sessies en workshops tot leven komen. Het is een plek die zorgvuldig is uitgekozen en met liefdevolle aandacht is ingericht. De keuze voor een yurt komt voort uit de prachtige eigenschappen die perfect aansluiten bij mijn manier van denken en leven. Voor mij vertegenwoordigt de yurt een thuis, een plek waar het veilig is om contact te maken met jezelf en gedragen te worden door moeder aarde. Haar ronde vorm draagt bij aan de warmte, geborgenheid en veiligheid die ik en mijn cliënten er ervaren.